Comprendre le jargon du BMX Race : Un lexique des termes et expressions utilisés

Tu débutes en BMX Race et tu te sens un peu perdu face au jargon spécifique de ce sport ? Pas de panique ! Voici un lexique complet des termes que tu dois connaître pour te sentir à l’aise sur la piste et discuter avec d’autres riders comme un pro. Que tu sois en pleine préparation de ta première course ou curieux de mieux comprendre les conversations autour du BMX Race, ce guide est fait pour toi.

Les termes essentiels du BMX Race

Pour commencer, voici les mots que tout rider doit connaître. Ils font partie du vocabulaire de base du BMX Race et te seront utiles dès tes premiers tours de piste.

BMX (Bicycle Moto Cross)

Le terme BMX désigne à la fois la discipline et le vélo utilisé pour cette pratique. En BMX Race, les vélos sont légers, robustes et conçus spécifiquement pour la vitesse et les sauts sur des pistes en terre battue ou en asphalt. Si tu entends « BMX », on parle donc autant du sport que de la machine !

Rider

Un rider, c’est tout simplement toi ou tout autre pratiquant de BMX. Que tu sois débutant ou expérimenté, si tu montes sur un vélo de BMX pour affronter une piste, tu es officiellement un rider.

Track

La « track », ou piste en français, est l’endroit où se déroulent les courses. Elle est composée de divers obstacles comme des « rollers », des « tabletops » ou des « berms ». Chaque piste est unique, mais elles suivent toutes une structure commune : une grille de départ, une section rythmée, des virages relevés et une ligne d’arrivée.

Gate

La grille de départ, ou « gate », est le point de départ de chaque course. Lorsque le signal retentit, la grille s’abaisse et les riders doivent partir rapidement pour prendre l’avantage. La technique de départ, appelée « snap », est cruciale pour bien sortir de la gate.

Holeshot

Le « holeshot », c’est l’expression utilisée pour désigner le premier rider à sortir de la grille de départ et à prendre la tête en début de course. Si tu veux briller dès les premiers mètres, vise le holeshot !

Berm

Un berm, c’est un virage relevé présent sur la piste. Ces virages permettent de garder de la vitesse tout en offrant une trajectoire fluide. Pour les débutants, apprendre à bien prendre les berms est essentiel pour maintenir le rythme pendant la course.

Manual

Un manual est une technique où tu lèves la roue avant de ton vélo et roules uniquement sur la roue arrière, sans pédaler. Cela te permet de franchir des obstacles comme les rollers tout en conservant ta vitesse.

Tabletop

Le « tabletop » est un obstacle très fréquent sur les pistes de BMX. Il s’agit d’une bosse avec un sommet plat, idéale pour apprendre à sauter. Même si tu ne prends pas beaucoup d’élan, le tabletop reste un passage amusant et formateur.

Rhythm section

La « rhythm section » est une série de bosses rapprochées qui exige une bonne coordination. Ici, il faut savoir « pumper » (voir ci-dessous) pour conserver ton élan et éviter de perdre de la vitesse.

Pump

« Pumper », c’est utiliser tes bras et tes jambes pour générer de la vitesse en franchissant les obstacles sans pédaler. Cette technique est essentielle dans les sections rythmiques et pour maîtriser le flow de la piste.

Les autres termes à connaître

Voici des termes qui ne sont pas forcément essentiels dès tes débuts, mais qui te seront utiles à mesure que tu progresses et que tu te familiarises avec l’univers du BMX Race.

Step-up / Step-down

Un « step-up » est un saut où la zone d’atterrissage est plus haute que celle de décollage, tandis qu’un « step-down » est l’inverse. Ces deux types de sauts demandent un bon contrôle pour garder l’équilibre à l’atterrissage.

Double / Triple

Ces termes désignent le nombre de bosses consécutives formant un saut. Un double est composé de deux bosses, et un triple de trois. Plus tu avances en niveau, plus ces obstacles te sembleront naturels.

Over-jump

Faire un « over-jump », c’est sauter plus loin que prévu et dépasser la zone d’atterrissage idéale. Cela peut te faire perdre du temps et même te déséquilibrer, alors maîtrise bien tes sauts !

Clipless pedals

Les pédales automatiques (ou « clipless pedals ») sont utilisées par de nombreux riders expérimentés. Elles nécessitent des chaussures spécifiques qui se fixent aux pédales, offrant un meilleur contrôle et une puissance accrue lors des sprints.

Flat pedals

Contrairement aux pédales automatiques, les « flat pedals » sont des pédales classiques sans fixation. Idéales pour les débutants, elles permettent de poser rapidement le pied en cas de déséquilibre.

Barspin

Le « barspin » est une figure où le guidon effectue une rotation complète en l’air. Même si ce n’est pas une manœuvre de BMX Race, cela reste un terme que tu risques d’entendre.

Snap

Le « snap » désigne ton explosivité au départ de la grille. Avoir un bon snap est crucial pour prendre de l’avance dès le début de la course.

Conclusion

Le BMX Race, c’est bien plus qu’un simple sport, c’est une culture avec son propre langage. Maintenant que tu connais ces termes, tu es prêt à te lancer et à parler comme un vrai rider. N’oublie pas, pratiquer et observer d’autres riders sur la piste t’aidera à encore mieux maîtriser ce jargon, et surtout ce sport!

Si tu as des questions ou des termes à ajouter, n’hésite pas à partager dans les commentaires. À bientôt sur la piste !